Specialistische thuisbegeleiding (SBT) was in mijn ogen een laatste optie. Ik zat in een dal van depressiviteit en wist zelf niet hoe ik daaruit moest komen. Ik had ook geen doelen meer. Ik was gestopt met mijn opleiding en voelde me hopeloos.

Met mijn begeleider (SBT’er) stelde ik weer doelen op. Niet de doelen die mijn SBT’er wilde dat ik die zou behalen, maar mijn eigen doelen. Wat wilde ik? Ik leerde niet alleen doelen opstellen, maar ook waarden stellen. Wie wilde ik zijn tijdens het behalen van de doelen? Samen probeerden we uit welke dingen werkten voor mij. Er is niet 1 aanpak, want ieder mens is uniek.
Mijn SBT’er dacht met mij mee en hielp mij om de hobbels van het leven te nemen. Ik leerde leven vanuit het nu. Proactief: wat kan ik nu doen en wat heb ik nu nodig? En van hoge pieken en diepe dalen, kwam ik langzamerhand in rustiger vaarwater. Ook nu zijn er nog golfjes. Het leven zou saai zijn als je in 1 stabiele lijn leeft. De golfjes maken dat je soms wat vrolijker bent en geniet van het leven, maar andere momenten je niet lekker in je vel zit en op die momenten zelfs denkt dat je terug bij af bent. Dat is de realiteit. Het leven is niet alleen rozengeur en maneschijn.
Maar mijn leven is weer leefbaar, ik kan weer genieten en heb weer doelen. Het einddoel behaal je niet. Je blijft in proces. Je blijft altijd leren, iedere dag en dat maakt dat je blijft groeien. En groei is niet altijd makkelijk, maar we worden er sterker van. Hoe mooi is dat! SBT werkte in mijn geval, omdat ik het fijn vond dat de SBT’er in mijn thuissituatie kwam, zodat ik kon werken vanuit mijn eigen omgeving. En toch was de deskundigheid van mijn SBT’er hetgeen dat mij het meest geholpen heeft.
Zij was degene die zag wat ik nodig had en de juiste tools aanbood die voor mij werkten. Ze keek naar mij en naar de situaties die ik aandroeg en daarom werkte SBT voor mij. Zonder relatie geen prestatie!
Laat een reactie achter
Wil je graag reageren op dit verhaal. Heb jij er iets aan gehad? Of wil je gewoon iets met ons delen? Laat dan een reactie achter.